Tips Atasi Depresi Kehamilan

24 10 2008

Ini ada tips buat anda yang lagi hamil, biar ga depresi…

  • Coba sibukkan diri anda, jadi ga ada waktu untuk punya pikiran yang negatife. Paling efektif sih jika anda mencari kegiatan bareng sama wanita hamil atau yang sudah punya anak.
  • Jangan merasa berdosa saat menikmati steak berlemak, es krim, cokelat atau makanan lain yang bikin bobot tubuh anda semakin membengkak. Kapan lagi anda bisa makan itu semua? Asal ingat, jangan berlebihan, OK.
  • Setiap wanita itu berbeda. Jangan bandingkan tubuh anda dengan tubuh teman anda, yang mungkin hanya naik 8 kg pada kehamilannya. Setiap orang punya metabolisme yang berbeda-beda. Nanti pada saatnya, anda bisa mulai berolahraga dan diet untuk mengembalikan bobot dan bentuk tubuh anda.


Aksi

Information

One response

30 10 2008
asuna17

Promosikan artikel anda di http://www.infogue.com. Telah tersedia widget shareGue dan pilihan widget lainnya serta nikmati fitur info cinema, Musikgue & game online untuk para netter Indonesia. Salam!
http://orang-tua-anak.infogue.com/tips_atasi_depresi_kehamilan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s




%d blogger menyukai ini: